世上只有懒女人，没有丑女人

风舞天下

    俗话说的好，世上只有懒女人，没有丑女人。对于每个爱美的女性，我们不能偷懒，我们一定要揪出身边的每个残害我们的美丽的“凶手”。
    1、愁眉苦脸
    笑一笑，十年少。暴露我们年龄的永远是我们额头上的皱纹，如果我们遇到事情都要愁眉苦脸，时常眉头紧锁，那额头的皱纹可就会越来越多。
    2、通宵上网
    北京白癜风治疗最好医院http://bjbdf.tynews.com.cn/年轻人通宵上网已经不是什么大事，但是这样会让我们的丢失水份，我们的通皮肤也会变得更加暗沉，很容易变老，再加上电脑的辐射，你说我们的皮肤还能好到哪里去呢？
    4、抽烟酗酒
    吸烟喝酒不仅对我们的身体健康有威胁，同样也对我们的皮肤有这腐蚀的作用。但是我们喝红酒，却有着不同的效果，不仅可以美容，还能促进我们的睡眠。但是一定要注意喝酒的量，不能过多，否则会加快衰老的程度。
    5、过度夸张的表情
    会让我们脸上的皱纹白癜风的食疗方法http://bjbdf.tynews.com.cn/bdf/bdfsl/加深，也会变的越来越多，我们还是养成淡定的习惯比较好。
    6、懒于运动
    运动不仅可以增强我们的体能，还能够帮助我们维护皮肤健康，减缓衰老。
    7、食用辛辣食物
    年轻女性喜欢吃辛辣、凉性食物、快餐等，但是这些食物对我们皮肤都是白害而无一利，过多食用，会导致青春痘、肠胃不适等症状，白癜风心理治疗http://bjbdf.tynews.com.cn/bdf/bdfxl/我们在饮食上一定要配合着进食一些新鲜的蔬菜和水果。
    8、吃零食
    说白了垃圾食品就是我们常吃的那些零食，女性爱好零食一点都不稀奇。其实这些食物对我们没有好处，我们可以用全麦食品和高蛋白食品来代替，这样对我们的是一个很好的结果。

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众里寻他千百度，蓦然回首在这里！