干性肌肤的专业护理与保养

杜文秀

一、 特征
　　皮肤白皙、细嫩，毛孔细小而不明显。皮肤分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹。受外界刺激较明显，皮肤易生红斑。皮肤毛细血管较明显，易破裂。PH值在4.5~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
a干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人
　　b缺油干性皮肤 多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常拌有皮肤缺水。
　　二、 适合使用的常见面膜
　　1、 热膜：促进血液循环，皮脂腺、汗腺分泌量增加，促进皮肤对营养和药物的吸收功能，具有增白和较少色斑的效果。
　　2、 珍珠软膜：可使皮肤光滑细腻延缓衰老。
　　3、 人参软膜：抗衰老作用。
　　4、 营养面膜：含有蛋白质、角鲨烯等营养成分，补充皮肤营养。
　　5、 保湿着哩：有效成分在潮湿状态下发挥作用，常用于眼部护理，有较强的滋润作用。
　　6、 香蕉泥面膜：含有丰富的维生素及微量元素钙和钾。
　　7、 茄泥面膜：含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。
　　8、 泥浆面膜：一周适当的做一两次可以清洁皮肤，去除黑头缩小毛孔。
　　9、 海藻胶原面膜：补充皮肤水分、矿物质和维生素，使皮肤滋润洁白；增强细胞活力几弹性。
　　10、 骨胶原面膜：收缩毛孔，舒展皱纹；漂白色斑，减少色斑；滋润皮肤，补充水分；恢复皮肤弹性。

　　三、 护肤品的选择

　　（1） 保湿
　　选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。此外，还可以选用具有保湿能力的化妆品，如基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分时，基质就会具有明显的保湿作用。

　　（2） 抗衰老

　　在护肤品的成分中，超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、赖氨酸有机锗（AGO）、菸酸（维生素PP）、金属硫蛋白（MT）、过氢化物酶（CAT）、谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等，均具有明显的减少、清除皮肤中的自由基，阻断自由基对皮肤的损伤的功能，从而起到抗皮肤衰老的作用。

　　（3） 为肌肤补充活性物质

　　含珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分，含黄芩、花粉、芦荟等天然物质，以及含果酸、泛酸、表皮生长因子、超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品，均有一定的延缓皮肤衰老的作用。

　　四、 干性皮肤日常保养注意事项

　　1、 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤；
　　2、 避免洗澡时间过长，洗澡水过热（半小时左右，27~35度，特殊天气另当别论）；
　　3、 在空调房内随时注意增加房内湿润度；
　　4、 多喝水、多吃蔬菜水果；
　　5、 避免喝酒、少喝咖啡、忌烟；
　　6、 减少过多或过于丰富的面部表情；
　　7、 保持良好充足的睡眠；
　　8、 避免长期在光线较暗的环境下工作、学习；
　　9、 注意皮肤的日常保湿，使之保持滋润，保持肌肤的弹性；
　　10、 加强身体锻炼，保证身体健康，使之保持良好的新陈代谢机能；
　　11、 合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养；
　　12、 保持生活环境的空气清新；
　　13、 劳逸结合，保持乐观良好的心境；
　　14、 防止不合理的快速减肥；
　　（以上种种，多的未免苛刻，我也无法每时每刻都做的到，只是站在专业角度提出，仅供参考）

　　五、日常护理步骤

　　1、不要每日使用磨砂类产品，因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁，可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态，清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好，或者可溶性碳粒子。

　　2、洁面产品不宜选用香皂，去油洁面乳，控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂，比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品，减少或增多油脂含量。

　　3、建议使用爽肤水，具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水，因为里面含有天然植物油。

　　4、面霜，夏季可以选用含油份少的补水产品，主要以护肤乳、露、液为主；冬季可改用护肤霜、膏、啫喱等含油份多的产品。

　　5、面膜，多使用补水、补充营养的产品。

　　6、防晒霜，出门记得一定要做好防晒措施

　　7、有条件后慢慢开始使用眼霜、晒后修复、调整肤色等产品，扯远了。美容就象健身一样，是个长期坚持的工程，就看对自己关爱有多少了

我要去旅行

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芳芳

我说你说的很对{:soso_e179:}！

狗走猫步

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