吃黄瓜的六个禁忌不可不知

一念之间

    吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

    1、不宜生食不洁黄瓜；

    2、不宜加碱或高热煮后食用；

    3、不宜弃汁制馅食用；

    4、不宜多食偏食；

    5、不宜和辣椒、菠菜同食；

    6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。

    提醒：很多人喜欢生吃黄瓜，但是对于农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。如果是自家种没有打农药，洗一洗就可以吃。

稻草人

Hai,太好了，very good!{:soso__5663373028670280397_3:}

949001505

真的吗？平时还真的没有太注意啊！

949001505

一定要配合饮食，注意身体啊！

沉睡的狮子

竟和辣椒一起吃了{:soso_e153:}