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蒙妮坦美容学校告诉你 喝这些东西你会越来越瘦
蜂蜜:常喝蜂蜜有助于将人体内废物及毒素排出体外,促进新陈代谢功能,加速燃烧脂肪,从而达到减肥作用。常喝蜂蜜还可以消除人的疲劳,增加饱腹感而控制食欲。适时喝点蜂蜜制品,减肥养颜一举两得。
黑咖啡:黑咖啡中含有大量咖啡因,而咖啡因能提升血液中的脂肪的酸浓度,促进脂肪酸被身体吸收,以转化能量的方式很快被消耗掉。换句话说,喝咖啡能促进分解体内脂肪。常喝黑咖啡还能消除水肿,利尿排便。一般早上喝一杯,午餐后喝一杯,一天两杯就可以,晚上最好不要喝。
酸梅汤:其主要原料是乌梅、山楂、陈皮等。乌梅和山楂都有消除人体多余油腻的作用,而陈皮可以有效的抑制脂肪囤积,加上酸梅汤是一种碱性饮品,饮用后可以提升和糖类、脂类的酸性效益,加速代谢分解,快速燃烧脂肪。当你控制不住吃撑的时候,不妨选择喝一杯酸梅汤。
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