蒙妮坦美容学校美容导师教您春季七种排毒食物：

Helen · 发表于 2012-3-11 20:46:43

西柚汁

　　西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。

香蕉酸奶昔

　　香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌，都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高，100g仅为82大卡。

绿茶

　　绿茶中含有丰富的儿茶素，能够加快身体新陈代谢和肠胃蠕动，排出体内毒素。100g绿茶的热量仅仅为30大卡。

柠檬水

　　柠檬中含有的丰富的维生素C，加入少数蜂蜜，呵护肠胃、加快肠胃蠕动，100g柠檬水的热量仅为14大卡。

绿豆汤

　　绿豆本身就有消暑解渴的作用，加上丰富的纤维素，能够帮助身体排毒。100g绿豆汤的热量仅为23大卡。

南瓜汤

　　南瓜切块煮熟后的汤，热量很低，100g仅有35大卡热量。加上南瓜含有的丰富纤维素，能够帮助体内毒素排出。

五谷豆浆

　　五谷豆浆中的蛋白质、异黄酮、配糖体等会刺激体内细胞燃烧，丰富的纤维素能够让体内毒素排出。100g豆浆的热量仅仅为20大卡

尛胖子゛Allen · 发表于 2012-3-13 10:44:18

长时间没来看了～～

你走夜路么 · 发表于 2012-3-13 10:44:18

初来乍到，请多多关照。。。

PRINCE · 发表于 2012-3-13 10:44:18

#无语

鹰扬天下 · 发表于 2012-3-13 18:01:47

顶起来。。。

狗走猫步 · 发表于 2012-3-13 18:02:46

顶一下

狗走猫步 · 发表于 2012-3-13 18:03:17

美女的东西得支持支持再支持。

杨姗姗 · 发表于 2012-3-13 18:06:40

顶顶顶顶顶

小可爱雪 · 发表于 2012-3-13 19:12:40

赞哦。。。。。。

王小姐 · 发表于 2012-3-13 19:27:50

顶了顶了

溈zí己丄丬め · 发表于 2012-3-13 21:07:38

{:soso_e179:}

年华绕指柔 · 发表于 2012-3-13 21:10:43

非常××××× 顶起来

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